EP-91何も予定がない時間、どう使う？

みなさんこんにちは。Sunny Side Japaneseポッドキャストの お時間です。 このポッドキャストは、Sunny Side Japaneseという 日本語学習コミュニティの先生たちが、 いろいろなトピックについてお話しする番組です。 日本語のレベルは中級から上級者向けになります。 今日の担当はけいすけとみずきです。 よろしくお願いします。 よろしくお願いします。 はい、ということで。 今日のテーマ、早速なんですが、余白時間ということなんですね。 余白って、空いている予定がないところということですが、 僕の勝手な想像なんですけど、 みずきさん、余白時間がなさそう。 ないね、ないですね。 余白時間ね、欲しいですけど、あんまりないし、 私の性格的に余白時間があると、なんか焦るんですよ。 焦燥感というか、この何もしてない時間、 他に何かできること、何かないかなって探しちゃう。 なんか時間が急にパッて、 例えば予約が入ってた生徒さんが急にキャンセルになって、 急に時間ができたときに、 ちょっと休もう、じゃなくて、 あ、なんか掃除できるとか、何々できる、みたいな 思っちゃいます。 なんかしなきゃ、みたいな。 だから作らない、作れないかな。 うーん。けいすけさんはどうですか？ 僕は余白だらけかもしれないですね。 本当ですか。 それは意識的に大事にしてるんですか？ そうですね。なんかしなきゃしなきゃっていう思いも 昔はたくさんあって、 空いた時間、さっきみずき先生が言ったように、 レッスンが急になくなったときに、 じゃあちょっとヨガしようとか、 余白を潰すっていうのをすごい大事にしてたんですけど、 最近は、何もしなくていいんじゃない？ そう思います。理想はそうなんですよ。 何もしない時間って大事だと思うんですよ。 それは、なんか心を休めるとか体を休めるっていう意味でも そうだし、余白時間が、 なんかクリエイティブなアイディアを生み出すとか、 新しい何かを生み出す時間になるって聞いたことがあって。 だから意外と、なんかこう、世界で活躍する経営者とか、 そういう人たちは余白時間を大事にしてるんですって。 それを聞いてから、 余白時間作らなきゃなーって思ってるけど、できない。性格的に。 それはもう、子どものときからそういう性格なんですか？ そうですね。親からダラダラするなって言われて育ったから、 ダラダラしちゃダメだ、みたいなのがもうインプットされてて、 私の母親もずっとせわしなく動いてるタイプなので、 やらなきゃ、なんかやらなきゃ、みたいな思っちゃいますね。 そうね。なんか僕の母は、僕の子どもの頃見てると、 みずきさんとかみずきさんのお母様みたいに、 ずっと動いてるような人だったんだけど、 子どもがみんな成長して家から出て、父と2人だけになった後、 何もしなくなっちゃった。 この余白をどう楽しめばいいの？みたいな。 そうですよね。 確かにね、それまではなんかこう、ゆっくりする時間もなく、 趣味の時間とかもなく、家のことをやってたけど、 それが急にやらなくてよくなったら、 あれ、何しよう、みたいになりそうですね。 私もそれはそう思ってます。 趣味何？って聞かれても、なんか何も思いつかないんですよ。 趣味の時間ないからな、なんだろう。 趣味って何だろうっていう感じです。 今、動物をこう触る、 それ趣味っていうか、癒しの時間ですけど、ペット大好きです。 まあそれぐらいかなっていう感じ。 けいすけさんは余白時間どうですか？ 余白時間、最近、これからちょっと引っ越しを控えていて、 頭の中でずっとバックグラウンドで何かを考えている。 例えばYouTubeとか見てリラックスしてるつもりなんだけど、 ビザの申請にあれが必要で、あれがダメだったら どうしたらいいのかな、みたいな感じで、 ずっと考えてて。 意識的にゆっくりしようと思って体はゆっくり休んでいるけど、 頭が全然休んでない感じを最近受けてますね。 なんか心配な気持ちがずっとあるんですね。 大きな引っ越しというイベントがあるから、 それがうまくいくまでは、ちょっと心配な気持ちがあるのかな。 そうそうそう。だからこの余白時間、何も仕事とか 趣味のこととかしてない、 ぼーっとしてる時間は、今は必要かな。 オーバーヒートしないために。 余白時間、けいすけさんの中で、余白時間の過ごし方、 決まった過ごし方はあるんですか？ だいたいコーヒーを飲んで、ぼーっとしたい。 ぼーっとする。ぼーっとするって。 YouTubeとか見ないんですか？ 何もしないで。 そうですね、外に行って。 へー、素敵な時間。へー、そうですか。 なかなか私できないんですよね、それが。 例えばご飯食べてるときも、ご飯だけに集中するってことが できなくて、最近。 YouTubeを小さい画面で流しながら、 Xとか見て、両方見ながら食べるみたいな。 だからこのご飯、見てないんですよ。 家族で食べるときは別ですけど。 マルチタスク。マルチタスクって言っても、 できてないと思うんですけど、 頭にはちゃんと入ってないと思うんですけど、 そう、なんかしなきゃっていう気持ちに駆られていて、 良くないですね。良くないと思う。 それはなんだろう、この今ちょっと空いてる時間を有効に 使いたいから、情報を集める。 そう、YouTube見て、ニュースを見て、YouTube見てとか。 何の意味もないと思う。 それをね、分かってるんですよ。 自分で。なんじゃこの時間って。ご飯に集中しろよ、みたいな。 そんな大したご飯、昼ご飯で一人で食べて、 そんななんか特別おいしいものを 食べてるわけじゃないんですけど、 なんか意味のない時間っていうか、 そのYouTube見たりX見たり、良くない、良くないですよね。 でもまとまった余白時間がもらえるって今決まったら、 何をしますか？ 何したらいいんでしょうか。わからない。 何したらいいんだろう。 けいすけさん、何します？まとまった時間があったら。 本当にフリーな1日あったら。そうですね。 とりあえず家から出て考える。歩きながら考える。 そうですか。じゃあその日の気分とか、その日の天気とか、 そういうので考えるっていう感じ。 そうですね。なんかもともと計画を立てるというのが苦手なので、 だいたい朝、休みの日もね、ぼーっとして、 何しようかなって考えてると、 お昼になっちゃうとかもありますから。 いいですねー。 私の夫と似てるかもしれない。 私は時間を無駄にしたくない気持ちが大きいから、 週末、夫も土日休みなので、 夫にやってほしいこと、 土日、例えばトイレ掃除とか、 いろいろ買ってきてほしいものとか、DIYとかあるんですけど、 土日になったら、私もリスト送るんですよ。 これやってね、みたいなリストを送って、 これは土日の間に絶対済ませて、みたいな。 なんだろうな。ちゃんと計画的にやりたいタイプなんですよ。 夫は「そんなのもうなんでもいいじゃん」みたいな。 全然違うんです。考え方が。 ほんとに計画好きだねって言われます。 僕も多分、日本にいたときは今より予定立てるのが 得意だったかもしれない。 そうなんですか。 じゃあ価値観とか考え方が変化したんですね。 海外に出て。そう、コロンビアに来て。 日本の考え方とか、予定をすごく前から準備するとか っていうのが、みんなないんですよ。 ああ、いいなぁ。なんかいきなりの達人っていうのかな。 ああ、そうなんですね。フットワーク軽い感じですか。 そうそうそう。なんか僕もそれに合わせていいのかなって。 まあそれで別に大きな問題は起こらないし、 どうにか人生は進んでいきますから、 別に計画的にいかなくても。 そう、だから全然いいなと思います。 そういうね、私もそうなりたいです。 のんびりしても罪悪感とか焦燥感を感じないように なりたいですね。 ちょっと結構悩みではあります。 なんでそんなに焦燥感とか罪悪感を感じてしまうんでしょうかね。 やっぱ無駄にしてるっていう意識なんですかね。 そうですね。時間の無駄とか、休んでていいのかなとか、 この時間、何かできるかなとか、掃除できるなとか、 なんかね、いろいろ思っちゃうんですよね。 良くないです。 多分お子さんが手を離れたらどうしましょう。 でもやりたいなって思うことがあって、 子どもが手離れたら、ボランティア、 保護犬とか保護猫のボランティア活動したいなとか思いますね。 関わりたいな。やっぱり動物好きだから。 それはもうちょっと手が空いたらやりたいなとかは思います。 今はちょっと難しいけど。 でも、じゃあなんか一人で何かをするよりは、 誰かと何かをする時間を選ぶ感じになるんですかね。 ああ、どうなんでしょう。 一人も大好きです。 私、一人でいることの方が好きかもしれないですけど、 あー、なんだ、なんでしょうね。 でも一人で何すればいいんだろうか。 一人で趣味って何でしょうか。何があるんだろう。 みんな何してるんだろう。 筋トレとかしてる人多いですね、SSJで。 そうね、うんうん。 読書もあんまりしないしな。私。 けいすけさん、一人の趣味って何ですか？ 旅行とか。旅行、趣味ですけどね。 そんなに毎週末行けるわけでもないですから、 まあ旅行に行く代わりに、近所でちょっとおいしいものを 食べに行く。 いいですね。 あとは本を読むようにしてますね。 どういう本ですか？小説ですか？ それともなんか？ 最近ちょっと真面目ぶって、日本語の文法についてとか。 すごい。勉強熱心。面白い本があるんですよ。 そうなんですか？ タイトルが「日本語に主語はいらない」っていう。 なんか聞いたことあります。 日本語に主語はいらない、聞いたことあります。 最近の本ですか？ それ、比較的最近の本ですね。 でもその主語はいらない論、主語抹殺論、 主語を殺せみたいなことを言い出した人は、 三上さんといって、もっと昔に書かれた本があるんですね。 なんか勉強したことある気がします、日本語教師になるときに。 もう忘れちゃいましたけど。 本当だ、日本語に主語はいらない。なるほど。 でもこういう本、確かに面白いですね。 言葉についての本、日本語についての本とか面白いですよね。 私も積読してます。 いろいろ買って置いてあるだけっていうのもありますけど。 じゃあね、余白時間ができたら、その積読を読ん読にしてください。 本当ですね。読ん読にします。 それは確かにそうです。 でもまた、しなきゃいけない、になっちゃうからね。 私のダメなところで。読まなきゃいけないみたいな、 読まない自分は怠けているみたいになっちゃうので、 良くないですね。 リラックスということで。 今日はみずきさんと余白時間についてお話をしてきたんですが、 Sunny Side Japaneseのグループ会話レッスン、 5月15日から5月17日まで、 このテーマで皆さんでお話しします。 Sunny Side Japaneseでメンバー募集しているときもあれば、 していないときもありますので、 ぜひぜひメルマガ登録とかね、ウェイティングリストに 登録してお待ちいただきたいと思います。 それからこのポッドキャストのね、チャンネル登録、 それからいいねの方もよろしくお願いしたいと思います。 はい、それではみずきさん、今日はどうもありがとうございました。 こちらこそありがとうございました。じゃあまたね。